Cara Membuat Jus Apel untuk Bayi MPASI. Buah apel dan pear/pir sebetulnya paling kerap dipakai untuk pembuatan MPASI bayi. Sebab, bayi amat menyukai rasa kedua buah ini. Buah apel dan pir sepanjang proses penyajian yang steril dan safe pasti akan berfaedah di dalam pemenuhan gizi sesuai pada bayi sepanjang menekuni program MPASI. Selama menekuni MPASI pertama (6 bulan – 12 bulan) umumnya MPASI apel dan pir perlu dikukus khususnya dahulu. Barulah nantinya setelah usia satu tahun, bayi merasa diberi MPASI berasal dari buah mentah (tanpa dikukus khususnya dahulu) yaitu dibikin jus.
Berikut ini dihidangkan cara membuat MPASI pure apel dan pir bersama cara dikukus maupun tidak:
1. Cara Mengukus/Merebus Buah Apel untuk MPASI Bayi Umur +6 Bulan Ke atas:
BAHAN-BAHAN:
- 1 buah apel merah/hijau, cuci bersih;
- Air bersih secukupnya untuk mengukus;
- 75 ml air matang
LANGKAH/CARA MEMBUAT:
- Kupas kulit apel, buang biji dan bagian-bagian yang keras di dalamnya, lalu potong-potong;
- Kukus apel sampai empuk/lunak bersama air secukupnya, kurang lebih kurang lebih 20 menit;
- Angkat apel berasal dari air rebusan, tiriskan beberapa saat;
- Blender apel bersama 75 ml air matang (jika air kurang bisa ditambah), blenderlah sampai halus;
- Setelah diblender masukan ke di dalam wadah/mangkuk, lalu siap diberikan kepada bayi;
2. Cara Mengukus/Merebus Buah Pir untuk MPASI Bayi Umur +6 Bulan Ke atas:
BAHAN-BAHAN:
- 1 buah pir, cuci bersih;
- Air bersih secukupnya untuk mengukus;
- 75 ml air matang
LANGKAH-LANGKAH:
- Kupas kulit pir, buang biji dan bagian-bagian yang keras di dalamnya, lalu potong-potong;
- Kukus daging buah pir sampai empuk/lunak bersama air secukupnya, kurang lebih kurang lebih 20 menit;
- Angkat pir berasal dari air rebusan, tiriskan beberapa saat;
- Kemudian blender pir yang udah direbus selanjutnya bersama 75 ml air matang (jika air kurang bisa ditambah), blenderlah sampai halus;
- Setelah diblender masukan ke di dalam wadah/mangkuk, lalu siap diberikan kepada bayi;
3. Cara Membuat Jus Apel untuk MPASI Bayi Tanpa Dikukus (untuk Bayi di atas 12 Bulan)
BAHAN-BAHAN:
- Buah apel merah 1 butir, cuci bersih;
- Air matang 75 ml.
CARA MEMBUATNYA:
- Kupas kulit apel, buang biji dan bagian-bagian yang keras di dalamnya, lalu potong-potong;
- Kemudian blender apel yang udah dipotong-potong bersama 75 ml air matang (jika air kurang bisa ditambah), blenderlah sampai halus;
- Setelah diblender masukan ke di dalam wadah/mangkuk, lalu siap diberikan kepada bayi;
4. Cara Membuat Jus Pure Pir untuk MPASI Bayi Tanpa Dikukus (untuk Bayi di atas 12 Bulan)
BAHAN-BAHAN:
- Buah pir/pear 1 butir, cuci bersih;
- Air matang 75 ml.
CARA MEMBUATNYA:
- Kupas kulit pear, buang biji dan bagian-bagian yang keras di dalamnya, lalu potong-potong;
- Kemudian blender pir yang udah dipotong-potong bersama 75 ml air matang (jika air kurang bisa ditambah), blenderlah sampai jadi halus;
- Setelah diblender masukan ke di dalam wadah/mangkuk, lalu siap diberikan kepada bayi;

Belum ada tanggapan untuk "Cara Membuat Jus Apel untuk Bayi MPASI"
Post a Comment